孕产育儿宝典

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  • 出生5个月-宝宝的状态
  • 5个月宝宝的生长发育状况
    男婴身长60.6~69.5cm,体重5.9~9.0kg;女婴身长59.1~68.2cm,体重5.5~8.3kg。
    随着月龄的增加,宝宝在身长、体重等自然有增加,在其他很多方面也逐渐表现出宝宝自己的个性。
    同时,不管是母乳还是奶粉,宝宝的食量方面个体差异逐渐增大。这是因为宝宝已逐渐能够自己控制食欲。其中有些宝宝的食量出现减少,家长应认识到这就是适合宝宝的量,不可强求其多吃。
    宝宝逐渐能区分白天夜晚
    宝宝逐渐能够区分白天与夜晚,白天玩的时间增多,晚上睡眠效果也较好。
    随着宝宝能够区分白天与夜晚,爸爸妈妈应注意调整自己的生活节奏,积极配合宝宝,比如白天多陪同宝宝散步或玩耍,夜间尽量给宝宝营造一个好的睡眠环境等。喂奶的时间尽量间隔4~5小时甚至5~6小时,每天在固定的时间给宝宝洗澡,效果会更好。夜间宝宝要喝奶的话,尽量满足宝宝需要,这样宝宝才会睡的香。
    宝宝会寻找声源了
    满4个月以后,大部分宝宝的脖颈都能够立起来。宝宝俯卧的时候能够将头抬起来,并能够短暂保持这个姿势。此时,宝宝的脖颈、手脚及背部的肌肉已经发育,如果抱着宝宝的腋下让其坐在大人的膝盖上,宝宝能够坐的很稳。将宝宝放在大人的膝盖上,用手扶着宝宝,宝宝会显得很兴奋,小脚乱蹬。
    这一时期,宝宝的视听觉与双手的动作逐渐协调,会寻找发出声响的方向,如果身边有玩具,宝宝会伸手去取,这些都是很大的进步。如果将摇铃放在宝宝手中,宝宝会握住并自己摇晃。这个时期,宝宝如果不小心碰到哪里了也会放声大哭。由于该阶段的宝宝只要拿到自己感兴趣的东西,都会往嘴里放,因此家长须确保宝宝可及的范围内未放置危险物品。
    多逗宝宝,多跟宝宝说话
    宝宝逐渐有了自己的感情表达,别人逗乐的时候宝宝会笑出声来,外出高兴的时候也会“呵呵”笑,表情丰富。相应地,宝宝也逐渐有自我表达的意愿,不高兴的时候或生气的时候的抗议也很强烈。比如打预防针的时候,或者妈妈因为太忙没来得及抱的时候,有的宝宝会使出全身力气大声哭泣,有时候家长都会被吓着。宝宝以哭泣表达不悦的时候,家长要尽量多关注宝宝,多哄哄多逗逗,让宝宝情绪能够稳定下来。
    带宝宝散步要注意什么?
    天气晴好的时候多跟宝宝出去散步。散步的时候妈妈尽量将宝宝抱在怀里,这样可以边散步边跟宝宝说话,增进母婴感情。去公园的时候可以用童车推着去,但到了公园以后还是将宝宝抱在怀里。
    一般主张应避免宝宝直接接受强烈紫外线的照射。因此在5到9月份紫外线较强的季节,应避免在上午10点到下午2点这个时段外出。如果不得不外出的话,需采用遮阳帽、涂抹防晒霜等防止紫外线灼伤。且使用的须是刺激性较弱的宝宝专用防晒霜,使用时按照使用说明操作。
    与宝宝一起玩玩具
    该阶段,宝宝会自己玩玩具,要么放进嘴里,要么晃动发出声响,听到玩具发出声响会显得很开心。父母要提供适合宝宝玩耍的摇铃、牙胶、布娃娃等玩具,并主动与宝宝一起玩。
    当然要注意检查玩具的安全性。比如是否可入口舔食,牙齿咬了是否会损坏等。细小且能够吞入口中的小物件不可给宝宝当玩具。该阶段的宝宝无论什么东西都喜欢往嘴巴里塞,因此需注意清洗和擦拭,保持玩具清洁。